辟谷功的优点
由于营养物质的不断吸收以及代谢废物的不断产生，使排泄系统总不能完全彻底地清除代谢废物（）。辟谷可以刺激机体进行自身净化作用，改善调节系统生活的内环境，使调节机能更灵活、更完善、更，蚌埠辟谷功法，以保证机体各部分功能的协调统一。动功，启动人体这个小宇宙，辟谷功培训中心，按照大自然规律，升清降浊排出体内垃圾；能充分发挥自身调节机能，协调机能协调组织细胞和脏腑之间的功能，辟谷功培训学校，使机体阴阳保持相对平行，抵御外邪，保持健康状态。
生理学把人体功能活动的调节机制分为三种。即神经调节、体液调节和、组织和细胞的自身调节，其中神经调节是人体内的调节机能。清理自身仓库，以达到的目的，二是开发人的智慧，增強人的灵感，人类饮食包括素食和肉食是生存的必要条件，但饮会只能给人类提供能量，却不利于开发智慧。辟谷能使机体进行自身的净化，必然也能疏通经络，消结，使经络通畅，经络被和疏通之后，就能充分发挥自身调节机能，
承灵法
承灵法，是承接信息的功法，也是请老师接辟谷信息的功法。有些功友经过老师信息激发辟谷一次或几次后，还想再辟谷，而又见不到老师，自己又无自主辟谷的功能，此时你承灵法，可帮助你接通老师的辟谷信息，使你成功地进入辟谷状态。本功法，是请老师的功，因此，中要特别注意“心诚貌恭”四字。
姿势：站式、端坐式、盘坐式均可。
站式：两脚平行与肩同宽，双膝微曲，两臂自然下垂，松静站立。
端坐式：坐座具前三分之一处，辟谷功法学校，两脚平行，与肩同宽，上身正直，大腿与小腿成90度，两手放在两膝之上，手心向上（，有头疼头晕等病友的功友手心向下）。
盘坐式：自由盘、单盘、双盘均可，上身正直，放松而坐，两手放在两膝之上，手心朝上（，有头疼头晕等病友的功友手心向下）。
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